第幾天了\(‵▽′)>:
早餐:桂格沖泡*2
午餐:冬粉兩球+紫菜湯包 堅果一把 草莓麥片一杯 起司餅乾一個 橘子幾瓣
晚餐:燕麥粥+香鬆 桂格沖泡 黑豆粉兩匙沖泡 一顆糖
運動: