第幾天了\(‵▽′)>:Day4
早餐:滿家香 培根蛋＋蘿蔔糕
午餐:NA
晚餐:自煮部隊鍋＋白飯1.5碗
運動:慢跑3km
喝水量:~1000c.c.
今天的心情:
好久沒運動大腿酸痛 讓減肥這件事變得很有存在感
週末實在是難以忌口 索性就吃點好料吧～～
紅色lamigo逆轉秀 在家裡一邊吃鍋 一面加油
下周減重重點：早睡 Fighting!!!!!