第幾天了\(‵▽′)>:13
早餐：無糖豆漿200cc，炒青菜，香蕉
午餐：飯，肉燥，海帶，筍子，雞爪
晚餐：低糖高纖豆漿，西瓜兩大片，大腸包小腸1/2，爆米花小1/2，紅茶小1/2，滷味海帶，甜不辣，豬血糕
運動：無
喝水量：800
今天的心情：
阿阿阿~~~大破戒的一天
今天晚上看電影吃了爆米花等等，
就當減肥的休息日囉！