第幾天了\(‵▽′)>: 103/8/4 (Day4) 目標55kg
早餐:
雞排堡加蛋/中冰紅 生菜很多!
午餐:
菜包一顆
晚餐:
鍋貼10個/酸辣湯一碗/燙青菜一盤
運動:
快走40分鐘
喝水量:
1300ml左右 好熱啊喝了一堆水
今天的心情:
今天發現同事可怕的黑暗面
覺得人啊長大了好像真的就不再單純
但願自己不會變成自己討厭的那種大人
至少可以對自己以及最親密的家人朋友坦蕩蕩
在背後說別人壞話真是太不可取了
跟減肥一樣需要努力!