第幾天了\(‵▽′)>:第六天了
早餐:中杯冰奶茶+蛋餅
午餐:隨緣泡麵(魷魚口味)+一顆跟拳頭一樣小的愛文芒果 <-家裡沒食物了QAQ
晚餐:小碗乾麵
運動:鄭多燕30分鐘版一次
喝水量:約2500~3500cc的開水 /綠茶300cc
今天的心情:
每天持續跳有氧和鄭多燕邁向了第六天，因為放暑假的關係都呈現很懶散的狀態，
說要轉考，書也沒念多少啊啊!!於是每天渾渾噩噩到了晚上後才發現自己沒做運動，
雖然都覺得持續運動有點累，外加今天鼻子過敏嚴重吃藥後就開始想睡覺，但是我告訴我自
己我一定要運動減肥阿!說起減肥就是那曾經一次又一次的半途而廢，如今發現自己喜
愛的M號洋裝，穿不下去後大受打擊(這時我才意識到我整整胖了15公斤)，
告訴自己一定要穿回來阿!懶散的我發完這篇文就要去運動了(我也不懂為甚麼我都挑晚
上1小時多運動@@)
一篇凌亂的文章，心情總是很跳痛Q___Q
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天佑高雄 希望大家都能平平安安