第幾天了\(‵▽′)>:
0713
0820 千香漢堡 麥香雞吐司加蛋，小冰奶，培根蛋餅1塊，薯條1根
1250 順億鮪魚專賣店 鮪魚蓋飯，生魚片一些，炙燒握壽司3個，味噌湯
1550 鹿角枝咖啡 耶加雪菲，水果鬆餅一些
1820 永林牛肉火鍋，什麼都吃了一些
1930 豆花莊 烤布丁雪花冰1碗
2150 馬卡龍兩種口味各一半
運動:x
喝水量: 1.5k
今天的心情:
小妹跟她男朋友回台南，所以一整天都是吃吃行程阿。
放縱禮拜天！
第幾天了\(‵▽′)>:
0714
0330 豆漿350ml
1100 左岸咖啡館 杯裝拿鐵
1230 白飯一碗，納豆一盒
1830 三峽 紅油皮蛋麵醬拌細麵一碗
2200 法國麵包，肉醬罐頭，海膽，海苔，白酒
2340 gavottes 2條 (crepe餅乾)
運動: 重訓 胸20sets
喝水量: 2k
今天的心情:
重訓加烤馬卡龍的一天，
做了“焦糖巧克力甘那許+栗子奶油霜”的雙口味組合
外圈是巧克力，中心是法國栗子醬
一定很讚！