第幾天了\(‵▽′)>:624
早餐:全麥起司火腿蛋土司、咖啡牛奶
午餐:炒米粉、滷豬腳、A菜、高麗菜、海帶
晚餐:吻仔魚口味御飯糰、熱狗1支
其他:桃子1顆、火龍果1顆
運動:Zumba、Body combat
喝水量:2500
今天的心情:
晚餐這樣的組合，
連2狀況還不錯，
上個月康貝跟了整個月後，
感覺出拳的力道恢復的差不多了，
回到家，
手軟腿軟的，
雖然累，
但心靈滿足呀~~^^