第14天了\(‵▽′)>:
早餐:蘇打餅乾 無糖拿鐵 燕麥片
午餐:炸雞雞胸+雞腿 去皮 沙拉
晚餐:火雞胸肉潛艇堡
運動:慢跑六公里
喝水量:2000
今天的心情:
昨天滑冰摔倒 整個上半身痠痛 像被人打人一頓QQ
這裡的SUBWAY菜都故意加很少 囧