第 10 天了\(‵▽′)>: 體重：80.4kg 體脂：26.7% 基代：1754 kcal
早餐: 生活泡沫綠茶 x1.0 100 kcal
午餐: 一度讚 紅燒牛肉麵 x1.0 500 kcal
晚餐: 家煮 紅燒雞+滷豬腳 x1.0 500 kcal
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Total ： 1100 kcal
運動: none
喝水量: none
今天的心情:
今天心情還不錯，但一直覺得，還有什麼方法可以充實自己，讓自己更強
目前很多的事都只是在學習，在熟悉，但卻似乎看不到任何有表現的機會
雖說現在蹲低是為了之後能跳更高，但我還是希望能有更多的表現，明知
欲速則不達，這個道理，但人性似乎還是在於比較。更努力吧！