第幾天了\(‵▽′)>:Day51
09:30 蛋塔 282Kal
10:00 香蕉 120Kal
14:00 subway照燒雞肉 500Kal
總共902Kal
運動:滑步機慢跑45min
喝水量:600ml
今天的心情:
太久沒運動了 結果才跑一下而且速度不快就整個人不舒服
嚴重懷疑自己得病了QQ
天阿 而且這陣子根本沒有運動阿
體重還掉了快一公斤
奇怪了
吃得很正常阿 也沒有說走很多路
怎麼這樣阿...
好吧 但好消息是再一個禮拜就謝師宴了
我離目標體重剩一公斤
加油!!!!!!!!!!!!!!