兩個點，第一個男友工作要不保了；第二點，阿嬤隨時會走。
心情沉重，我面對這些事情，也是深呼吸～再深呼吸～繼續深呼吸～
對我除了提醒自己要記得深呼吸，其他的都再說。
要記得提醒自己不要被男友拉進去他的負面情緒漩渦。
提醒自己深呼吸先穩住自己的情緒。
其實我也不懂我這麼魯為什麼上天還要繼續給我打擊。