超碼人在太陽盛德導師的教導下，可以非常「習慣」地轉念；在不如意時會很快地從另一
個角度看待當下的狀況，讓自己的情緒平復後，可以更加客觀而不帶執念地處理面對的人
事物。不如意的「逆境」對於會「反求諸己」的修行人而言，往往就是改過遷善或強化能
力的時機。這也是為何有智者說，年輕時勇於面對逆境挑戰，可以多所磨練，參透生活和
生命的各項課題，累積藉事練心的經驗，而使心智成熟，眼界開闊。未來遇到各種生活境
都知道如何圓滿人事物，讓下半生更加順遂幸福。
今天聽到蔡禮旭老師第37講《細講弟子規》中提到：人在「逆境」往往進步最多，因此要
會「轉念」感謝傷害我們的人，因為他們磨練我們的心智；感謝欺騙我們的人，因為他們
增進我們的見識；感謝絆倒我們的人，因為他們強化我們的能力；感謝遺棄我們的人，因
為他們教導我們應該獨立；感謝斥責我們的人，因為他們增加我們的定慧。這段話今天聽
來特別有感，因為這幾天以媛著重在如何透過懺悔發願，改正過失、彌補所欠。所以較過
去更加體會到當下轉念的神奇作用，可以瞬間回復平和的情緒，以淡定的心念面對當下，
不至於再造惡業來啟動後續一連串的負面機緣和際遇。
今天晨讀會上念慈提到他的親戚始終不能面對逆境的課題，想辦法做徹底的解決。因此同
一課題反覆發生，不同課題也可能接踵而至。年輕時還會怨嘆命苦，現在則表示看開了、
放下了。但看來他是「放棄了」，這種「放下」不夠究竟。內心深處若還存著遺憾、不平
，這種深植靈魂記憶體的印記將隨著生命旅程，流轉生生世世永無解脫之日，好可怕呀!
說到底，過去的無知無明造就許多因果業報，讓今生花許多時間解決舊帳而疲於奔命。既
在修行，就要趕快同時心心念念input好的、善的言行，從這一刻起絕不再啟動負面心念
，其所外顯的言談舉止都是正向的結果，才有機會負少正多，逐步淨化靈魂記憶體，趨近
於最初源史的真我自性，修行次第才能有所提升。
11/20「每日感恩小記」第33輪09日
1. 今天難得有一點時間可以去市場採購一些食材，在家做一點吃的東西。結果選購了
雞湯材料，回家煲了一鍋紅棗、枸杞、香菇雞湯。喝了一碗天然食材的人間美味，幸福感
油然而生，真是感恩呀。
2. 感恩郵差先生一早送來掛號信，加上另一封掛號的郵局取件通知，可以即時處理相
關事宜。
3. 下午去一家店買東西並做服務，因為很熟，跟其中一位資深店員說感覺很餓，請提
供幾片餅乾充飢。感恩她大方地切了一片蛋糕，再加上餅乾，讓以媛有體力慢慢散步回家
。
4. 感恩今天完全晴朗，雖然帶有寒意但天氣非常宜人，走在街上神清氣爽，可以安步
當車。
天地也悠悠
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這麼多年 縱然懷舊
After all these years, I still remember
幾經風雨 點滴心頭
all of the hardship
再看朝陽升起 了悟夜晝
Seeing the sunrise, I realize
憶起故事緣由
how the story begins
這是曾經的夢 多年以後 平行了邂逅
after all these years I remember that there was a dream
句點思緒情由
figure out the past
渲染著幕後 未來加油
decide to work hard for the future
淚海鼻抽 洗去千年憂 釋懷心揪
tears wash away the thousand-year sorrow and my heart is finally open
想起兒時兜 圖畫人生遊
Remember the childish past
弄巧成真怎怨尤
of many wrong doings
收拾兒戲莫回眸
never to look back and repeat
天地也悠悠 在心頭
The endless Heaven and Earth is in my heart
這麼多年 縱然懷舊
After all these years, I still remember
幾經風雨 點滴心頭
all of the hardship
再看朝陽升起 了悟夜晝
Seeing the sunrise, I realize
憶起故事緣由
how the story begins
這是曾經的夢 多年以後 平行了邂逅
after all these years I remember that there was a dream
句點思緒情由
figure out the past
渲染著幕後 未來加油
decide to work hard for the future
淚海鼻抽 洗去千年憂 釋懷心揪
tears wash away the thousand-year sorrow and my heart is finally open
想起兒時兜 圖畫人生遊
Remember the childish past
弄巧成真怎怨尤
of many wrong doings
收拾兒戲莫回眸
never to look back and repeat
天地也悠悠 在心頭
The endless Heaven and Earth is in my heart
想起兒時兜 圖畫人生遊
Remember the childish past
弄巧成真怎怨尤
of many wrong doings
收拾兒戲莫回眸
never to look back and repeat
天地也悠悠 在心頭
The endless Heaven and Earth is in my heart
天地也悠悠 在心頭
The endless Heaven and Earth is in my heart
天地也悠悠 在心頭
The endless Heaven and Earth is in my heart
在愛中共振，在感恩中連結
打造精采生命，共創美好未來。