1點起來上廁所 皮膚癢 擦七葉樹凝膠 貓鬧鐘響 起來上廁所 04:50起來 貓起來
寶寶繼續睡
除溼機倒水 點眼藥水 外面有雨聲 感覺沒非常大
唸佛
謝謝
氣象預報 22-23 30%降雨 晚 22 30%降雨 出門帶雨具吧 台北市南區不在大雨區?
昆蟲記
螞蟻是頑強的乞丐，而勤苦的生產者卻是蟬呢！
致富贏家只做「這件事」：股市小白成為億萬富翁的超強鐵則:翻完 沒啥大搞頭
股票當成事業經營 錯誤檢討 別怕逆風 參考贏家作法 自己的投資策略 持續改善
擬定環境變化時的多套投資方案 別被股價上漲沖昏頭 心情冷靜 越跌越賺的策略
賺不賺錢是看市場的 消除股票中毒症 再現性
等一個路線的公車等久了 沒有特別排隊區域的話 有些司機靠站有自己的習慣
停車時靠門邊的位置 有的話就上 沒有擠上就再等 出現變化再調整
05:37 貓出門上班 雨繼續下 在門口看看 感覺雨不大 風也不大
長期大盤指數投資也是一種再現性的信仰 只是時間拉很久
台灣的房市漲了很多年 但每個單位都是單獨的個案 沒啥指數好投資
05:48 叫寶寶起來
你醒了開始做啥事
上廁所
在床上轉腳踝壓手指
開電腦 看看手機有沒有要充電
倒除溼機水
點眼藥水
吃那些有的沒有的營養品 螺旋藻錠 魚油 葉黃素 益生菌 B群 維他命C啥
寶寶看不了電視 也不想把被貓包起來的筆電搬出來
老覺得壓力大？找到最適合你“高效休息”的正確方法｜初日診所 宋晏仁醫師ft.
短期壓力 身體機制可以應付意外事件 長期高壓力狀況有可能啥都來了
燒開水
運動 規律運動
深呼吸 循環嘆息法
冥想
自然攝影
睡眠
【健康】1分鐘抗發炎早餐！名醫曝「最新消炎冠軍」比薑黃還猛：排毒、年輕10歲！
ft. 洛桑加參醫師 ｜下班經濟學638｜謝哲青、張瓊方
@melodyineast6316
蓝莓，黑芝麻，黄豆，味增，豆腐，纳豆，木瓜，凤梨，酪梨，橄榄油，苦茶油，优格
@linpouw735 糙米燕麦全麦小米等全谷物
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天下英雄如过江之鲫，三年的研究不抵别人的五个小时 #整体木瓶 #挑战
@ltq0809
很多时候 勤奋的人努力一辈子 只能到达天才初始的那一点高度而已 所以自己获得成就
感就好 不要去攀比
現在的青少年究竟怎麼了，家長在他們眼中是荒謬的？Sadhguru 薩古魯 Wisdom Bread
你的孩子並不屬於你
為什麼大多數人對這個世界一無所知？聽聽薩古魯怎麼說
我們連自己是啥都不清楚
如何為身體選擇合適的食物 | Sadhguru (薩古魯) 試
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「有的是錢和時間」，卻不知該做什麼，甚至因害怕亂花錢而感到焦慮，形容自己「每天
都像活在地獄」。
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