今晚台北課室菁英會導讀《超級生活密碼》，其中有讀者提問：家人浪費買食物或用品，
經常吃不完壞掉，或者佔空間堆著，而感覺苦惱。太陽盛德導師建議兩個解決方案，一為
轉念善導，一為心法燒掉。前者運用話語勸說或視頻、音檔、書籍等方式提醒上街或市場
採買可酌量採購。若實在都無法奏效，就使用第二招，將整個情節如相片般輸入腦海，在
心法中將照片燒掉，此一絕招不妨一試。以媛常將出現在腦海中不好、不潔、不美的畫面
或影像作懺悔心法時，請太陽公公的光束燒掉，經常很有效果。
其實每個人、每個家庭都有類似的經驗，經常因為多買、多做；用不完、吃不完；放在冰
箱、衣櫃中壞掉、過期、佔空間等等，都造成浪費和困擾。以媛外出餐敘時因為覺得剩菜
很浪費，打包帶回家，還是無法即時吃完，最後以丟棄收場。經常警告自己在外面吃飯，
夠了就好不要多點，餐會後的剩菜除非一餐可以吃完，千萬不要再帶回家，以免製造垃圾
。不論自己或家人深怕不夠吃而多買、多做、多點菜的傾向，可能歸因於靈魂深層的匱乏
恐懼。不只是食物，衣服、家用物品、各種廚房、浴室用品都一樣，至少買兩套備用，或
根本沒用上而放著，最後讓家裡凡是可以放東西的地方都堆滿了。這種人通常也有懶惰的
慣性，不會「斷捨離」，導致家裡包括冰箱、各處塞滿東西，視線不順、氣場淤塞，想到
就頭痛。
這樣的現象也延伸至心理層面，過多的擔憂、妒忌、恐懼、算計、不滿、欲求、攀比等等
，致使雜念紛飛，腦袋一刻不得閒，該做、該想的卻因為昏沉而思慮不周，下錯判斷和決
定，有衍生一大堆問題。這種因果戲碼天天上演，周而復始地流轉卻沒有警覺或無力改變
。以媛發覺導師叢書中的每一本幾乎都觸及這樣的議題，提醒大家這樣的毛病和習氣，並
且提出相應的改善方法和建議，只看我們有無自覺，是否認知修正的必要性和急迫性?是
否因為能量不夠而力不從心?或受到負能量的阻擋障礙，根本沒有察覺，依然我行我素、
固執難解?以媛在超碼系統修習以來，上述狀態都有經驗，也在努力改變中。9/28的「身
心靈滋養研究」課程後，告訴自己更要強化決心、加快速度，沒有藉口，近一個月的進展
非常明顯而差堪告慰，還要持續加油。
10/22「每日感恩小記」第32輪29日
1. 感恩秀珍、展瑜、瑞豐等超碼家人在菁英會上的分享，刺激以媛有更積極的心態和
方法來做廣傳和度人。
2. 晚上六點整的票務「現時採購」給人一種「搶頭香」的緊張刺激感，以媛設鬧鐘提
醒自己不能錯過時間。經過剛開始的上線不順，靜下心來後逐步完成兩天的購票，達成任
務，非常感恩。
3. 在缺貨一段時間後，感恩終於團購買到「桂圓紅棗海燕窩」，帶到辦公室為老闆和
自己沖泡一杯熱飲，給人一種舒心、安撫的感受。
代價
https://www.richestlife.com/music-downloads/a-worthy-price/
要到達 懂掙扎 夢想與現實交加
To reach the top, you must know the fight, where dreams and reality collide
努力爬 淚滴下 換來成功的代價
Climbing with all your might, through falling tears, you pay the price of
success
故事中總有代價 選擇後總有牽掛
In every story, there is always a price, and every choice brings attachments
成功失敗都要軋 勇敢面對別害怕 別停下
Whether success or failure. Be brave, do not be afraid, and do not stop
每個夢 都無瑕 靠著奮勇努力追拿
Every dream is flawless, chased with courage and hard work
雖難免複雜 多少都要有代價
Though it may be complicated, and there is always a price to pay
誰不曾跌倒再爬 那是生命的回答
Who has never fallen and stood up again? That is the true answer to life
寫下不朽的年華
Writing down a glorious chapter of time
現實不會傻 總是要代價
Reality is never naive, you have to pay to play
轉眼間 機會下 成就它
In the blink of an eye, when the chance comes, make it happen
想通才會輕鬆拿
Only when you understand can you gain with ease
每一個當下 使力划
In every moment, give your full effort
懂得人生如意的駕
Master the art of life
掙個好代價
Fight for a meaningful return
現實不會傻 總是要代價
Reality is never naive, there’s always a price to pay
人世間 智慧踏 老實爬
In this world, walk forward with wisdom and climb steadily
現實不會傻 總是要代價
Reality is never naive, there’s always a price to pay
冷暖間 進步啦 不是嗎
Through the cold and warmth, we’ve grown, haven’t we?
想通才會輕鬆拿
Only when you understand can you gain with ease
每一個當下 使力划
In every moment, give your full effort
懂得人生如意的駕
Master the art of life
掙個好代價
Fight for a meaningful return
掙個好代價
Fight for a meaningful return
掙個好代價
Fight for a meaningful return
在愛中共振，在感恩中連結
打造精采生命，共創美好未來。
痞客邦部落格連結https://yueh182.pixnet.net/blog/post / 194773705