12點起來上廁所 3點起來上廁所 貓鬧鐘響 貓起來 5點多起來 05:30 寶寶起來
除溼機倒水 點眼藥水
唸佛
謝謝
晚上工地的圍欄一直刮啦啦的在響吧 有點吵
人生真正的快樂是什麼？大多數人都理解錯了...聽聽哈佛教授怎麼說
- Dr. Arthur Brooks 阿瑟·布魯克斯（中英字幕）Wisdom Bread 智慧麵包
人類處理快樂跟不快樂的腦區域可能不太一樣 金錢的豐足有可能減少不快樂
快樂 知行合一 你的認知跟行為一致 你在過 你在乎的 你覺得適當的 道德的
氣象預報 27-33 20%降雨 晚 27-30 20%降雨 多喝水 輕度颱風博羅依生成
05:38 貓出門上班
寶寶水壺裝涼水 燒開水 洗碗
人沒有辦法不想些啥的 不過可以轉移注意力去想其他的東西
寶寶要吃泡麵 洗藍莓
1231 配股 配息發放
收寶寶晾著的雨傘 放到寶寶書包的側袋
如何定到底？從練習「發呆」開始｜心定，只需一件事｜尋道分享 尋道
晾在走廊的衣服沒有被吹掉下來的 晴 多雲
要補貓的芭樂 寶寶的保久乳跟泡麵
78歲婦繼承2500萬元資產 卻身陷「房富錢窮」困境 安逸攏是假的
擁有房產所帶來的各種開銷包括房產稅、管理費和維修金帶來壓力，她變成了「有資產沒
現金」，或稱為「房富錢窮」的老人族。
房屋和土地不像現金那樣，無法立即轉化為生活支出。而且，隨著年齡的增長，出售和管
理資產所需的判斷力和決策力往往會下降，許多人會錯失將資產變現的機會。
一場毫無預警的槓桿大清算打破加密貨幣市場原先的平靜，彭博專文分析昨日起過 15 億
美元合約被強制平倉，比特幣 (BTC) 一度跌 3%，以太幣 (ETH) 最深挫 9%，市場總市值
瞬間跌破 4 兆美元，超過 40 萬個倉位遭掃出場。
被爱的前提不一定是漂亮，爱你的人自然爱你 #名场面 #离谱操作 #杂谈
小腿擦潤膚乳液
【楷教練直播精華】：認真減脂，體脂肪卻不降反升？這才是你減脂失敗的真相！
89歲鄭陳奶奶靠訓練改善駝背、下蹲困難！恢復健康生活
89歲鄭陳奶奶患有帕金森氏症，加上因為車禍導致膝關節置換、右手無法高舉，因此想透
過肌力訓練恢復身體的健康，同時也改善駝背的狀況～
亞儒教練談到因為奶奶患有帕金森氏症，所以在做動作時會有輕微的顫抖、肢體不平衡以
及肢體僵硬的情形，所以在訓練時會以坐姿到站姿慢慢循序漸進，在奶奶身體適應後才會
適量加重！
亞儒教練說在訓練的過程中她會以聊天的方式詢問奶奶的身體狀況，並觀察奶奶的疲勞程
度，讓奶奶在可負荷的狀況下提升肌力與體能，讓奶奶越來越健康
为什么说无偿献血要凉了？#冷知识 #涨知识
@tfc7132
根本原因就是國家信用破產，視頻也有說看年輕抽200變抽400，用的時候沒血等。導致近
年連驗血也不敢，避免成為權貴移動血庫。而且影響的不單只捐血，當不信任的種子種下
，任何政策都會受影響
@哇啊哉
若只是成為 "權貴移動血庫，這還有活命機會。
如果是 "新鮮器官暫存區"，哪時莫名其妙被失蹤，五臟六腑掏個精光，這才慘。
寶寶送到國小