法於陰陽，和於術數，食飲有節，起居有常，不妄作勞，故能形與神俱...
虛邪賊風，避之有時，恬惔虛无，真氣從之，精神內守，病安從來。是以志閑而少欲，心
安而不懼，形勞而不倦，氣從以順，各從其欲，皆得所願。故美其食，任其服，樂其俗，
高下不相慕，其民故曰朴。是以嗜欲不能勞其目，淫邪不能惑其心，愚智賢不肖不懼於物
，故合於道。所以能年皆度百歲，而動作不衰者，以其德全不危也。
你看得懂嗎 字好像都認得 日子到底是怎過的
覺知 呼吸
世尊成道已。作是思惟。離欲寂靜。是最為勝。
識心達本。解無為法。名曰沙門。常行二百五十戒。進止清淨。為四真道行。成阿羅漢。
斷欲去愛。識自心源。達佛深理。悟無為法。內無所得。外無所求。心不繫道。亦不結業
。無念無作。非修非證。不歷諸位。而自崇最。名之為道。
眾生以十事為善。亦以十事為惡。何等為十。身三。口四。意三。身三者。殺。盜。婬。
口四者。兩舌。惡口。妄言。綺語。意三者。嫉。恚。癡。如是十事。不順聖道。名十惡
行。是惡若止。名十善行耳。
惡人聞善。故來擾亂者。汝自禁息。當無瞋責。彼來惡者。而自惡之。
博聞愛道。道必難會。守志奉道。其道甚大。
睹人施道。助之歡喜。得福甚大。沙門問曰。此福盡乎。佛言。譬如一炬之火。數千百人
。各以炬來分取。熟食除冥。此炬如故。福亦如之。
淨心守志。可會至道。譬如磨鏡。垢去明存。斷欲無求。當得宿命。磨磚大概不行
何者為善。何者最大。佛言。行道守真者善。志與道合者大。
觀天地。念非常。觀世界。念非常。觀靈覺。即菩提。如是知識。得道疾矣。
這跟道可道 非常道 名可名 沒常名 扯的是同一回事嗎
當念身中四大。各自有名。都無我者。我既都無。其如幻耳。
下雨的聲音
人繫於妻子舍宅。甚於牢獄。牢獄有散釋之期。妻子無遠離之念。情愛於色。豈憚驅馳。
雖有虎口之患。心存甘伏。投泥自溺。故曰凡夫。透得此門。出塵羅漢。
慎勿信汝意。汝意不可信。慎勿與色會。色會即禍生。得阿羅漢已。乃可信汝意。
慎勿視女色。亦莫共言語。若與語者。正心思念。我為沙門。處於濁世。當如蓮華。不為
泥污。想其老者如母。長者如姊。少者如妹。稚者如子。生度脫心。息滅惡念。
佛那年頭大概不流行 SOD
夫為道者。如被乾草。火來須避。道人見欲。必當遠之。 菜鳥很危險
人從愛欲生憂。從憂生怖。若離於愛。何憂何怖。
吾視王侯之位。如過隙塵。視金玉之寶。如瓦礫。視紈素之服。如敝帛。視大千界。如一
訶子。視阿耨池水。如塗足油。
佛言。 視方便門。如化寶聚。視無上乘。如夢金帛。視佛道。如眼前華。視禪定。如須
彌柱。視涅槃。如晝夕寤。視倒正。如六龍舞。視平等。如一真地。視興化。如四時木。
四十二章經 你一樣不知道在做啥
不要去強求要一定達到啥結果 那不是你能獨立決定的
人命在呼吸之間 下一刻你是死是活都不知道
莊子　　內篇 ‧ 養生主
吾生也有涯，而知也無涯。以有涯隨無涯，殆已；已而為知者，殆而已矣。為善無近名，
為惡無近刑，緣督以為經，可以保身，可以全生，可以養親，可以盡年。
莊子　　內篇 ‧ 人間世　
匠石之齊，至於曲轅，見櫟社樹。其大蔽數千牛，絜之百圍，其高臨山，十仞而後有枝，
其可以為舟者旁十數。觀者如市，匠伯不顧，遂行不輟。弟子厭觀之，走及匠石，曰：「
自吾執斧斤以隨夫子，未嘗見材如此其美也。先生不肯視，行不輟，何邪？」
曰：「已矣，勿言之矣！散木也，以為舟則沈，以為棺槨則速腐，以為器則速毀，以為門
戶則液樠，以為柱則蠹。是不材之木也。無所可用，故能若是之壽。」
匠石歸，櫟社見夢曰：「女將惡乎比予哉？若將比予於文木邪？夫柤梨橘柚，果蓏之屬，
實熟則剝，剝則辱；大枝折，小枝泄。此以其能苦其生者也，故不終其天年而中道夭，自
掊擊於世俗者也。物莫不若是。且予求無所可用久矣，幾死，乃今得之，為予大用。使予
也而有用，且得有此大也邪？且也若與予也皆物也，奈何哉其相物也？而幾死之散人，又
惡知散木！」
匠石覺而診其夢。弟子曰：「趣取無用，則為社何邪？」
曰：「密！若無言！彼亦直寄焉，以為不知己者詬厲也。不為社者，且幾有翦乎！且也彼
其所保與眾異，而以義喻之，不亦遠乎！」
你沒有那麼超脫 你還是在過日子 你還怕自己失能 你怕你掛了貓跟寶寶挺麻煩
日常生活裡 你需要簡單 有效 可複製的內容
太複雜的東西你弄不來
維持有功能的活著 生活自理 有錢可以花用 沒有太容易
一天到晚改的東西很容易出事 你作息內容一動就很容易忘東忘西
昨天早上就少吃了一次藥 5 顆哩
5點左右起來 暖身操 先不要看新聞或短視頻
屏東縣：枋山鄉、車城鄉、恆春鎮、獅子鄉、牡丹鄉、滿州鄉等6鄉鎮停班停課。
台東縣：蘭嶼、綠島明天停班課
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救仍不治身亡。
做哪些? 八段錦? 穴位按摩? 伸展運動?
洗好的衣服拿去走廊晾 補廁所裡放的衛生紙
加減做做
幾十年的經驗 你沒有多強大 多聰明 運氣多好 只是不太差而已
條件真太差的 也許早不知去哪裡了 也許也不能說人家差
照那種早夭是人類最大的幸福的說法
他們先去人生終點線了
贏在人生起跑點的目標是提前到達人生終點嗎