努力吃菜，讓身體健康一點，也為了可以順利瘦下來，再瘦個0.2kg就到階段性目標體重，
距離最佳體重只剩3公斤，我只要戒油炸又戒糖+適度運動，早睡早起，應該要達到不會太難
。
話是這樣說，體重停滯也快一個月了欸，減肥這種事情果然是到一個關頭就會進入瓶頸。
沙拉果然還是7-11的比較好吃，全家沙拉輸人，微波便當也輸人，真慘，只剩下冷藏飲料可
以打，問題是我只能喝無糖茶，等於八九成以上不能買，話說全家如果出無糖菊花茶我一定
買爆。