早上七點多起床去找社工，
我的嗜睡狀況真的改善很多，
已經可以早起了。
我打算找一天去辦理不列入媒體交換，不過我總覺得我需要先把心經念完，一個月念超過45
00遍，真的超拼的。
目前還是以做現在的工作為準，至少有個溫飽。
可是社工還是講了我很頭痛的點，我想做的工作市區才會比較多，偏偏我住在鄉下，很難找
到像樣的工作。
所以我要挑戰自己了，我要騎車去比較遠的鄉鎮或是市區，我會注意安全。
再來是，我也要跟男友達成協議，當他發病需要人陪的時候，我三個月內只能為他請一次假
（夠仁至義盡了吧）。
最後我不可以再因為覺得很煩壓力很大很累心情不爽就請假不去上班。
生理期前一週不能喝冰的，而且要補充鐵跟鈣鎂d3。
我今天做了家事念完心經做完100次深蹲我超棒的！