好像爬了很久很久的山
差一點就要到達山頂
我到目前為止還是不太確定什麼是覺醒
我只覺得那叫有感覺的活著
能感覺自己的情緒來源 找得到潛意識
甚至偶爾能還原某些累世的片段
關於憤怒的情緒 我始終過不去
我總是感到憤怒
我不太喜歡吃飯 導致身體大腦要精算所有耗能
多付出一些 沒有用在刀刃上就會有情緒
我對氣味情緒聲音都特別敏銳
我很常因為聲音 感到憤怒
水聲 說話聲 聲音中的情緒 機器的震動聲
我其實明白原因 只是不太想要去改變
甚至我偶爾可以感覺到心理的某個部分
說著 啊以後就不能這樣了耶
還是習慣像以前那樣的狀態
能隨便的生氣憤怒 能量不高
處理很多負面的情緒後
童年經驗的負面也確實有點過不去
我也試著讓自己知道 那不過就是一個引子
透過童年的負面引出內心深處的陰影
我其實明白的 只是還沒辦法完全的相信吧
還是在爬山 好高好高的一座山
我知道爬完這座山我就自由了
這山不高不低不難不易
卻會隨著心理的一切改變
我一直覺得我赤著腳踩在沙礫上
沒有護欄非常的陡峭 一不留神就會失足落下
我總是在落下 我的眼淚多得像海洋
能接住我失重落下的身軀 也讓我經歷風暴
我還是在爬山 一次一次的爬著山
我知道爬完這座山我就自由了
也許吧 這是山嶽還是地獄呢
我已經分不太清楚了
但我總覺得爬完這座山後
能看到彩虹 而我一直相信會有彩虹
就在山的背面
也相信爬完山後的路會是平坦的泥土路
通往只屬於我的小木屋
有花有樹有動物溫馨又安全的家