A Reason To Fly638

作者: mira (Mira)   2025-06-05 10:09:49
西洋芹,
打成果汁,可以降血脂血壓。
朋友大力推荐,
誇網美可以五年不間斷。
野菜青汁控的我,這下也想喝。
結果,很難買到。
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終於APP買到了西洋芹。
衛福部食品藥物管理署研究,
西洋芹與本土芹菜2者的熱量相去不遠,
本土芹菜100公克有27大卡,西洋芹則是11大卡。
然而,本土芹菜的β-胡蘿蔔素與維生素C幾乎是西洋芹的50多倍,
營養價值更高,對養生者來說,選吃「本土芹」可說是事半功倍。
下次買本土的。
加了蘋果+養樂多。
決定一杯/1~2天。
挑戰一個月。
如果不錯,就持續下去。
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家用網路,
7XX元/月。
照理來說,我一人用綽綽有餘,但實際網路跑不動。
離基地台太遠了。
出房間立刻網速變快。
可是!
電腦在房間內啊啊啊。

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