05:40 寶寶自己起來上廁所 算被小鳥吵醒吧 起來 寶寶回去睡
除溼機倒水 點眼藥水 寶寶水壺裝涼水 81.7kg
貓line要寶寶穿黑色的褲子跟沒有很多花樣的上衣
唸佛
謝謝
氣象預報 18-26 0%降雨 晚 17-23 0%降雨 苗栗晚16-23 0%降雨 明天也是太陽圖示
大概不用帶傘出門了
你原來打算吃啥就吃啥 別當寶寶的食物垃圾桶 吃不下就吃不下吧
瑜珈九式?
06:40 叫寶寶起床 寶寶說回來再換貓要她穿的衣服
為了放鬆而走路 觀察路邊的風景 一次可能要半小時以上
辟穀食氣? 冥想?
向癒:翻完 想想
要怎麼說服別人改變行為 讓別人願意改變 最重要的事情是自己先做得到
過到讓人家羨慕 如果當事人沒有準備要改變 沒人人說服的了任何人
解決問題的方式 變成另一個問題的開始
學習照顧自己的過程 應該輕鬆有趣好玩 壓力大就搞笑了 先停下來想想為啥壓力大
整理自己的想法
望子成龍 就是個發神經的事吧 龍生龍 鳳生鳳 老鼠生的會打洞 常態
龍生九子不成龍 也常態
不排除有些稀有的 鯉躍龍門的說法 龍門那大概上去沒幾隻 多的是摔爛死掉的
寶寶送到國小