3點半起來上廁所 5點15起來吃藥 寶寶繼續睡 寶寶把貓的被子踢到腳邊
覺得涼 拉被子蓋寶寶 外面有下雨的聲音
除溼機倒水 點眼藥水 寶寶水壺裝溫水
唸佛
謝謝
氣象預報 14-15 80%降雨 晚 13-14 30%降雨 出門帶雨具 保暖
右肩的痛感減輕 擦萬應膏
貓沒有讀我昨天7:30後傳的訊息 在忙?
愚人節 算正式從公司離職了 有空問下人事室有啥健保轉出單的玩意嗎
要去區公所辦理健保加保啥
社恐、嘴笨也OK！一秒學會精準表達的溝通術:開始翻
你打算在有生之年維持的生活飲食運動型態
連自己都交待不過去的時候 關注太多事情很搞笑
一個前同事談買股票 她說有錢才能買股票 她漲了跌了都想賣掉 放不住
心態的問題還是錢的問題
從結論開始 重視對方的時間 你的客戶是自己 重視自己的時間
不該做的事情 不想去的地方跟情境 知道就好了 不需要一直在想
要做的事情 想去的地方 想要的狀態 才需要 天天想 常常想 變成習慣
執行次數 如李鳳山先生所說 不需要恆心毅力 天天做就是了
感謝宇宙 我好幸福 我好富有 我好健康 運氣真好
事實 情緒 態度 感覺 不太一樣
法於陰陽，和於術數，食飲有節，起居有常，不妄作勞，故能形與神俱。
虛邪賊風，避之有時，恬惔虛无，真氣從之，精神內守，病安從來。
志閑而少欲，心安而不懼，形勞而不倦，氣從以順，各從其欲，皆得所願。故美其食，任
其服，樂其俗，高下不相慕，其民故曰朴。是以嗜欲不能勞其目，淫邪不能惑其心，愚智
賢不肖不懼於物，故合於道。所以能年皆度百歲，而動作不衰者，以其德全不危也。
提挈天地，把握陰陽，呼吸精氣，獨立守神，肌肉若一。
淳德全道，和於陰陽，調於四時，去世離俗，積精全神，游行天地之間，視聽八達之外。
處天地之和，從八風之理，適嗜欲於世俗之間，无恚嗔之心，行不欲離於世，被服章，舉
不欲觀於俗，外不勞形於事，內无思想之患，以恬愉為務，以自得為功，形體不敝，精神
不散。
黃帝內經 上古天真論 不同程度的養生 你可以做哪些
法則天地，象似日月，辯列星辰，逆從陰陽，分別四時。
心相 事相
洗藍莓 倒牛奶 80.4kg 手機充電
印象裡人的大腦沒辦法做反向思維 所以不要想粉紅色大象之類的句子是做不到的
不要生病