看完一本書《我的強迫症：腦海裡無法停止的執著與威脅，排山倒海》。作者將自己罹
患強迫症的痛苦經歷揭露出來，希望讓更多的人認識這個疾病，同時也是為了幫助同樣
罹患強迫症的患者。
印象中強迫症就是重覆某些行為但又無法控制自己，不過醫學上的強迫症有明確的定義
，患者會經歷強迫性思考或行為，這些不合理的思考或衝動會造成患者的困擾或焦慮，
為了減輕焦慮，所以常常會重覆某些特定行為像是洗手、檢查、儀式、求完美等等。
當然有強迫性思考不一定會產生強迫性行為。可能許多人或多或少都有類似的症狀，不
過只要症狀不嚴重到影響生活，而且持續時間不長的話就不算是強迫症。而且強迫症通
常都是因為不好的思考或行為讓患者感到困擾，如果是好的思考或行為就不算是強迫症
。
有空再打Orz
謎:整天PO廢文，你的程式寫好了沒?
我:沒有，我看找一些較花時間才能看完的書來看好了，整天PO廢文算是一種強迫症嗎?
謎:你這是強迫性行為，如果沒有強迫性思考就不算強迫症，還有你隨時可以中斷PO文
的行為，強迫症患者是難以中斷重覆的行為，別搞混了。
我:好吧，有空再打。