我變胖了,該好好地戒零食

作者: travelaway (好習慣好人生)   2024-03-27 20:20:57
又胖回五十一了,好肥。
最近晚餐吃太多,肥到連路人都誤認我為他阿媽。
每天運動半小時根本不夠,我吃的東西超過我運動消耗的卡路里。
每天都十二點過後才起床,覺得自己不爭氣但又無路用得習慣了。
好想好好寫申論。
作者: opm (活著堆好積木)   2024-03-27 20:31:00
想想考上的話8:30-9:00可能在辦公室當社畜
作者: mira (Mira)   2024-03-27 20:32:00
以前一天運動一小時 真的很瘦 現在也...

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