1.
假設佛教教義正確無誤佛教有些修行方法可以改善身體健康，
可以參考：
https://www.ptt.cc/bbs/Diary/M.1705757860.A.CA0.html
釋迦牟尼佛在世時健康第一的比丘弟子
2.
平時必須做詳細的健康檢查
https://star.ettoday.net/news/2660206
ETtoday新聞雲 ETtoday星光雲2024年01月09日 11:49
64歲鄭弘儀「動脈血管狹窄69％」！隨身備藥救命　平時無感：健檢才知
記者田暐瑋／綜合報導
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根據 ETtoday 報導鄭弘儀是做了身體健康檢查才發現自己有心血管疾病問題，
如果鄭弘儀沒做身體健康檢查可能會突然暴斃連自己怎麼死的都不知道。
理智的人自然注意自己的身體會做健康檢查，
不過有些老人不喜歡做身體健康檢查，
他們的親朋好友必須想辦法威脅利誘這些老人去做身體健康，
這樣才能避免老人身體有什麼問題大家都不知道然後突然暴斃。
3.
老人必須隨時把房間的門打開
有些老人喜歡躲在自己房間裡面把門關起來，
他們的親朋好友必須提醒他們隨時把門打開以免發生什麼意外別人不知道，
和老人同住的親朋好友必須不管老人的隱私盡量每個小時都去房間探望老人幾次，
以免老人發生什麼意外大家都不知道也來不及急救。
4.
嚴重的心血管疾病可能會讓人突然全身癱瘓突然暴斃
心血管疾病和很多其它疾病不一樣，
嚴重的心血管疾病發作的時候可能會突然全身癱瘓然後突然暴斃，
所以心血管疾病患者可能會來不及準備來不及見親友最後一面就死了，
大部分的人應該不希望自己和親朋好友是這種死法，
所以不想這樣死必須仔細注意自己身體健康確實做好健康檢查，
也要注意其它親朋好友特別是老人的身體健康問題，
必須提醒親朋好友特別是老人確實做好身體健康檢查。