2024/01/21(日)
工作:
止痛藥感覺應該還是有效
痛的頻率應該是有降低才對
但剛剛又痛一下 只好再吃
不然本來是想說每天晚上吃一包就好
現在提前吃了 晚上上班之前沒再痛的話就不吃了
應該就算會痛 也是吃個普拿疼就好
不然感覺副作用有點強= .=
飲食:
早上吃了一盒水餃
+兩顆水煮蛋+半包青菜
吃的滿爽的 現在水煮蛋越來越有心得
這次就滿漂亮 然後有工具也很重要
這次刻意添購的塑膠杯就很好用
冰塊現在也很充足
是說我水餃忘記放回冷凍 還好有想到
即時補救 竟然想的到也太猛
工作從現在開始就要調整了
畢竟變大夜
所以呢 紅拿照買 跟計畫預定一樣買大杯
只是說下午可能要睡一波 看能不能睡個兩三個小時
睡醒再把紅拿喝一喝 這樣大夜時就不會想睡了
至少先解決到時可能會愛睡的問題
雖然一直做事應該是不會想睡啦
根據之前的經驗 皮一直繃緊的
至於吃東西方面嘛 要分配就要想一下
畢竟節奏整個不同
上班之前就吃飽一點
這樣途中就喝喝水就好
應該是沒啥問題 畢竟也就8hr而已
撐一下就過去了
比較有問題的是 下班之後的飲食
應該先吃一點
還有叫公司一個便當 然後再吃
三片土司+蛋 地瓜 公司便當 外食*1
就四樣去配
下班剛回來吃土司+蛋好了 畢竟有快速吃的需求
然後再來接公司便當也能隔比較開
這拍應該是不要去吃地瓜
所以我看就是下午睡醒吃還不錯
跟上班前去吃的那次外食也可以隔開一點
就先這樣吧 有問題再改
藥物:
剛吃了一包止痛 除非之後有再痛
不然下次吃 就是明天下班完回來睡覺之前吃就好
但如果有再痛 頂多也是上班前吃個普拿疼就好
吃一整包有點傷 而且也比較沒必要
這止痛一天吃一包就好
目前艾萊和日常都還沒吃 晚點8點再吃
蝦皮:
終於有動了 看起來是離開理貨中心
理了三天阿 如果禮拜日有送的話
感覺今天晚上會到
我的計算機阿....
※ 引述《O10lOl01O (累的跟貓一樣)》之銘言：
: 2024/01/20(六)
: 工作:今天不用上班 整個dayoff
: 而且是完全性day off 不像明天晚上
: 一接近12點 就要開始stand by了
: 飲食:
: 早上開箱魚乾 還不錯
: 跟想像中差不多 貓咪竟然不吃 小意外
: 這東西不能一次吃太多 太貴 吃一點就好
: 先去市場買了地瓜 一口氣幹了7顆 125 還行吧
: 這次要先用手套把土剝掉
: 手套:買了一包 見鬼了 竟然不見了
: 完全找不到 果斷又去買了一包
: 一包才60...是還好 只是覺得很扯 竟然可以不見
: 煮了麵吃 用兩顆蛋+半包青菜+一些蒜頭 有夠飽的
: 這樣醬就不用加太多 也滿夠味的
: 蝦皮還是在跑理貨
: 不知道要跑到民國幾年
: 如果真的趕時間急著要 真的不能網購
: ※ 引述《O10lOl01O (累的跟貓一樣)》之銘言：
: : 2024/01/19(五)
: : 工作:
: : 禮拜五的班結束
: : 不過不能休太久
: : 緊接著禮拜一要開始大夜
: : 所以我禮拜日就要開始準備了...
: : 通常這時候就要去睡了
: : 但我要再撐一下 然後準備開始上班
: : 休的時間比正常上班還要少
: : 本來可以一路休到禮拜一的早上八點
: : 結果現在卻少了八小時
: : 00:00就要開始上了 呼～
: : 連續兩天阿～沒辦法 就是這樣
: : 我也想上大夜 但大夜被主力卡住了
: : 我只能當輔助角 去卡他休息時候的班
: : 其他就早班來補
: : 最重要的事情就是記得去上班
: : 其他都不重要
: : 拉屎:
: : 今天下午在公司拉了一泡看起來就很爽的屎
: : 也太舒服
: : 藥物:
: : 特地去買了 酸痛的止痛藥 買了4包 就分四天吃吧= =
: : 飲食:
: : 下班買了惡魔雞排+蛋包飯
: : 這次刻意量了一下雞排的重量
: : 可以跟頂好的比較一下= =
: : 小北:
: : 買了杯子
: : 一大一小 本來沒打算要買大的
: : 結果買了 想說可以拿來換
: : 結果舊的一聞 爆裂 所以果斷換了
: : 全聯:
: : 買了青菜+蛋
: : 磁扣:
: : 去call了一個 感覺頗理想 才80
: : 一下就call好了 一瞬間的事情
: : 好黑科技= =
: : 看看使用效果如何囉 感覺應該是沒啥問題啦
: : 直接搞在手錶上面 還不用另外搞一個手環
: : 感覺頗理想