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二十分鐘的運動

作者: travelaway (好習慣好人生)   2023-12-10 22:00:05
有流汗
都是大腿動作
做完覺得爬樓梯好累
今天函授一堂都不到
但新的函授明天又要來了
肩膀很痛
但運動時不會
因為下半身的運動比較多
只運動了二十分鐘
希望明天能早起
作者: MadCaro (實踐!!不接寵物溝通謝謝)   2023-12-10 23:10:00
才不是‘’只‘’運動二十分鐘，有努力願意動起來非常棒喔
作者: travelaway (好習慣好人生)   2023-12-10 23:33:00
3Q,跟家人一起運動蠻健康的，心情也有比較好
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