臉書Domyweb多米的文章：
意志力是有限資源
如手機電池格
每次行為、挫折皆會損耗
我看了才了解為什麼我總是很累
身心科疾病加藥物副作用
本身電池已經少格了
再做事沒多久就沒力了（電池已沒電）
以上是心理學的角度
若論佛法的角度
古德云：精神越用則越出，自性越鍊則越剛。
古時候的修行者能把自性修鍊成金剛不壞心，
死後屹立於諸天繼續接受五炁考驗以求更高道果，
已接近還原境界，
如天堂遊記所述。
咸豐七年臘月二十四日，曾國藩在給九弟的信中說到：
身體雖弱，卻不宜過於愛惜。精神愈用則愈出，陽氣愈提則愈盛，每日作事愈多，
則夜間臨睡愈快活。若存一愛惜精神的意思，將前將卻，奄奄無氣，決難成事。
意思是說身體雖然單薄，但不宜過分愛惜。精神是越用它越出來，
陽剛之氣是越提升越旺盛。每天做的事情越多，則到夜晚臨睡覺時越快樂。
倘若存著一個愛惜精神的念頭，剛想前進便會馬上想到後退，
奄奄然的沒有生氣，絕不能成就一番事業。
而在第二年的四月初九，在給九弟的信中他又提起了這句格言，並且又加了一句：
精神愈用而愈出，不可因身體素弱，過於保惜；
智慧愈苦而愈明，不可因境遇偶拂，遽爾摧沮。
意思是說精神是越使用便會越湧出，不可以因身體素來薄弱而過於保養愛惜；
智慧是越遭受苦難則越明晰，不可以因境遇偶爾不順便立即頹廢。
曾國藩是這樣說的，也是這樣做的。
他在軍中的時候，黎明時分就和幕僚們共用早餐，然後忙碌到深夜。
每一天都是忙忙碌碌一天，每一天都能有所進益，每一天都精神抖擻。
　　　　 人人焦點 2020-08-28 張三又來