這事只有天知地知你知我知，那就是我正在偷懶。
早上吃了一枝冰，一個肉包加一個奶黃包加兩顆鳳螺四五隻烤蝦好幾塊烤牛肉，兩杯青梅
青，麻辣豆腐加冬粉加金針菇，三四包洋蔥圈餅干，我吃很多，但是還在餓。好想吃芒果
青，但有點麻煩就決定不吃了。
這件事只有天知地知你知我知，噓，千萬不要說出去，因為我在偷懶。

吃慢點? 據說食物的飽覺 怎樣也要半小時後才起作用如果進食的夠快 很容易過量還有些控制飽覺食物的理論

好喔，謝謝o大