少年說丁日不該說話，很容易說錯話
我覺得丁日可以跟自己對話。
八月剛開始，我又開始一睡不醒，很累，屬於我的時間好短，又被瓜分了
我其實不想接受這些的，能不能不接受，真的好痛能不能放開?
我知道表達負面情緒的，是受傷的人，從他們的言語中，我常覺得，他們
一直再說:我不舒服我好難過。這時候就好想抱抱他們，但又覺得是自戀
又踰矩的行為。
我周圍的朋友情緒不好會來找我聊聊，理解他們的痛苦，只因為我也感受
過，今年是個學習的一年，今年學到的東西，會影響我人生的方向，
我一直以為是什麼算命系統或直覺力，摸索了半年，我才知道是用愛的
心態去看世界的能力，該怎麼不透過被愛來學習愛的呢?
就是負面情緒，各種的負面情緒，逼得你只能學習轉化，只能學著
給自己力量，開始去愛自己珍惜自己，覺知可以幫你更快速的學習。
這趟旅程常常讓我受傷，傷到最後，我甚至會覺得，是自己不夠好，
才要被這樣對待，我開始混亂，甚至攻擊自己，我知道我要跟自己和解
打完這些文字的瞬間，我終於理解，需要被療癒的心智指的是什麼，
被教育出來的自我，這些疼痛跟自我攻擊都只是為了讓我理解，
需要被療癒的心智指的是什麼。
最近我周圍的想法都回應的很快速，不到一個月，就會得到回答，
能不能對我溫柔點阿，好痛喔。
今天其實充滿了不安全感，武裝自己只為了保護內在柔軟的殼。
親愛的，我知道你不太好，我知道你即便自己住了還是不敢在家
有情緒，這是我們必須上班的原因之一，但在公司也不能做自己
，你甚至會潛意識認為這個世界容不下你，心輪痛了，想哭。
嗯寶貝我聽到你的哭聲了，讓我抱抱你吧!