所謂自律
我有某部分可以做到
某部份則難以做到
頭很痛
其實道理很簡單
去做就可以了
但就是提不起那個勁
不過比6年前好很多的就是
生活上的規律作息、自律做瑣事 我有比較進步了
以前甚至無法自理 什麼事都要拖延到最後一刻
往好處想 起碼現在我還有做到一部份
比做什麼事都拖延好多了…
回顧該死的人生 真是痛恨該死的自己

讚喔 我也是 比起幾年前混沌不堪 現在總算累積好多方法口訣其實我覺得口訣不能拿來當口訣用 要當內化用 或者當提示用那是我自己的自己 的參考 而不能干預我因為有時候當下的狀況 是更細膩的 不適合當下被那口訣強迫那口訣 不是口訣 而是 我自己與自己內心靈魂的對話~~只有我自己"比較清楚" 當下自己的狀況 還有其他什麼忽略而不知道的狀況 隱隱能感覺到 不太對的情況 不適合被強迫!==分隔線無法自理!剛看到這串字 太有感想 太有感同身受的感覺了!!還有什麼事情都要拖到最後一刻 現在我自己有對照自己的狀態 跟體力值 自己大概刻度刻畫 分類安排 好許多~