沒有機會上「幸福工廠 晶彩一生」的課程，其中被超碼學員們津津樂道的走伸展台步的
練習，讓以媛回憶起在二十多年前曾有機會和模特兒經紀公司接洽，訓練輔大織品服裝系
畢業展的學生模特兒，對於當時的觀摩練習留下深刻的印象。這幾天嘗試以走台步的方式
走路，去體會箇中滋味。立刻發覺在日常行進中隨時以「台步」的姿態走路，需要全然的
集中精神，身心靈在統整的情況下才能保持正確的姿勢和穩定的步履。以媛大約僅能維持
幾分鐘的定力去走台步，隨即為了「趕路」，就無法一直保持抬頭挺胸縮腹的姿勢從容前
行。
此時不禁在想，為何總是讓自己趕東趕西?是事情的確太多?或是時間運用無效?這些平日
修習的課題在練習台步時凸顯出來。過去曾有許多次因為走路太快，頭腦在想別的事情，
只要路面稍有不平就會歪到，腳踝扭傷或摔跤膝蓋碰傷。修了超碼系統後知道這是典型的
身心靈不聚合的事例之一。因此領悟到太陽盛德導師教導學員走台步，真是一種簡單有效
法門可以練習和促進身心靈聚合。
這幾天雖然沒有上班，每天仍然覺得時間緊湊，有做不完的事情。早晨起床突然感到頭暈
目眩，可能是多日以來睡晚起早，用腦過度，身體警示需要多休息了。因此決定在心法中
對身體懺悔，運用深呼吸讓身體與天地連接；在感恩與愛的心法中感恩身體的支持；然後
在太陽心法中，祈求太陽公公賜予正氣能量。就這樣做完心法頭暈症狀已經大致去除，沒
有明顯的感覺了。心法練習過程中運用宇宙天地和太陽的正能量來重整身心靈，證實有效
。
幸福記號
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天上白雲飄 紅塵多喧囂
THERE ARE CLOUDS IN THE SKY AND NOISE IN THE MATERIAL WORLD
閒事心頭燒 幾時消 待誰來解套
ISSUES IN MY MIND, WHO CAN HELP?
歲月催人老 壯志當凌霄
TIME PASSES BY AND AMBITIONS ARE AS HIGH AS THE SKY
日月星辰為你註標 幸福的記號
THE SUN, MOON, AND STARS MARK THE SIGN OF HAPPINESS FOR ME
你看江山如此多嬌 浪滔滔
LOOK AT THIS INCREDIBLE WORLD
引無數英雄竟折腰 求獨領風潮
COUNTLESS HEROES ARE FIGHTING TO RULE
哪怕風雨瀟瀟 競天高
REGARDLESS OF THE CHALLENGES
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MARKING THE SIGN OF HAPPINESS NOW
世事纏繞 春花秋月何時了
VICIOUS CYCLE WHEN WILL IT END
白雪飄飄 半生但求溫飽 東奔西跑
SPEND HALF OF MY LIFE TRYING TO MAKE ENDS MEET
笑傲駭浪驚濤 分分秒秒 福星高照
WHEN THE LUCKY STAR SHINES ON ME, I GLIDE THRU THE STORMY WAVES WITH EASE
在我心深處 已註標 幸福的記號
THE SIGN OF HAPPINESS IS MARKED IN MY HEART
你看江山如此多嬌 浪滔滔
LOOK AT THIS INCREDIBLE WORLD
引無數英雄竟折腰 求獨領風潮
COUNTLESS HEROES ARE FIGHTING TO RULE
精彩頁精心描不會逃
HANDPICK EACH INCREDIBLE STORY
標註幸福的記號 在今朝
MARKING THE SIGN OF HAPPINESS NOW
你看江山如此多嬌 浪滔滔
LOOK AT THIS INCREDIBLE WORLD
引無數英雄竟折腰 求獨領風潮
COUNTLESS HEROES ARE FIGHTING TO RULE
精彩頁精心描不會逃
HANDPICK EACH INCREDIBLE STORY
標註幸福的記號 在今朝 在今朝
MARKING THE SIGN OF HAPPINESS RIGHT NOW
你看江山如此多嬌 浪滔滔
LOOK AT THIS INCREDIBLE WORLD
引無數英雄竟折腰 求獨領風潮
COUNTLESS HEROES ARE FIGHTING TO RULE
哼唱快樂曲調 有天靠
NOW I HAVE THE UNIVERSE WHOSE GOT MY BACK, I CAN SING THESE HAPPY SONGS
標註幸福的記號 在今朝 在今朝
MARKING THE SIGN OF HAPPINESS RIGHT NOW RIGHT NOW
在愛中共振，在感恩中連結。
打造精采生命，共創美好未來。