在平安夜寫「超級生命密碼系統」的學習心得日記，別有一番感受。國際局勢緊繃，兩岸
關係未見回溫，北美暴風雪肆虐，英國鐵路工人罷工。烏克蘭處於戰火中，同時又受缺電
缺水的酷寒之苦。大陸乍然解封卻因為沒有精細的省市級後續因應規畫，染疫人數直線上
升，民眾商家仍陷於苦難。〈平安夜〉訴求的平安喜樂應該是每個人都祈求也應該獲得的
，卻有無數人因為各種原因不能享有，內心為之嘆息；也為我們身處台灣，在還算平靜正
常的鄰里環境中度過耶誕夜，感到慶幸和珍惜。
太陽盛德導師在「全球網路共修課」上，繼續引導學員修習家庭夫妻相處之道，觸及幾個
關鍵概念，讓以媛受用無窮，不但可以立即回家應用，同樣可以運用在其他人際關係上。
的確如「菩提本無樹，明鏡亦非台，本來無一物，何處惹塵埃」所隱喻，夫妻關係本來就
不全然著重於講道理爭是非，而是更強調感恩、諒解、協調與關愛。經常聽老人說：婚前
睜大眼睛，婚後睜一隻眼閉一隻眼。婚姻關係不能像買賣契約或雇傭關係，內容載明一清
二楚，合則來不合則去，因為當中牽涉到子女的幸福與教養，以及家庭的穩固，也絕對影
響社會安定及健康發展。
我們不需要用聚光燈或放大鏡去照見另一半的起心動念和所作所為，不必挑出對方缺失，
而是凸顯對方優點，因為這樣做對自己有好處，可以隨時讓自己處於愉悅平靜的情緒中。
眼中看到的都是好處，每天誇讚感恩著對方的付出，對方自然以優點回應，樂於努力達成
我們的期待，不知不覺中被我們引導往善的方向轉化，形成雙贏的結果。很清楚要成
為「覺者」，不受另一半情緒變化或各種家庭議題形成的外境所擾，不隨境所轉，自己要
有足夠的正能量和意志力去掌控自心，就需要靠平日練就累積的修行功夫了。
「問答藝術」說明夫妻互動交談是一門藝術，在於了解彼此，掌握對方喜好與禁忌，一心
只為順利對話和互動以便做出恰當決定或解決問題。因此當我們確實想要經營好夫妻關係
，共築溫暖的家，就會願意展現誠意和熱情，以溫暖柔和的心態啟動或回應溝通，讓夫妻
間互動無礙。
確實非常認同導師所言：「改變自己，就能改變命運」，因為生活、世界和宇宙都是自己
創造的，問題根源也出在自己。反觀自照的覺知越強，除習氣、去我執的程度越高，自己
往正向改變越明顯，不但自己見周遭人事物越可愛，內心越喜悅，旁邊親密的另一半、家
人、同事都能如沐春風，被自己帶動而趨於平靜，樂於合作。如同導師所說，「幸福是養
出來的」，只有用心、細心地經營，做好當下的每一件事，才能累積出幸福的拼圖。
緣中惜
https://www.youtube.com/watch?v=tpsQJqZlqFM&list=RDMM&start_radio=1&rv=8ri2thaAIyA
回眸 弄通緣中惜富足 幸福
Looking back, happiness comes from cherishing what we have
影圖 感知生命的幸福 要惜緣來滿足
Looking at life pictures, Cherishing brings contentment
抓住心物 填補豐富
Fulfilling our heart fulfills life
只有珍惜一途 才不會苦
Only with cherishing life, will life have no suffering
滿園彩悟 才添八寶足
Fill life with color, then life will be full of treasures
惜緣是祕輔
Cherishing is an auxiliary of life
生命的滋潤 在惜緣遞補
Cherishing affinity nourishes our life
多年以後總有感觸
Realizing after many years
有福的人總會 緣中惜 相處
Fortunate people always cherish all the affinity
抓住生命的地圖 秒秒品嚐妙甘露
Grab hold of the life map, enjoy it every moment like golden dew
萬般總是感恩 來時路
Always be grateful to our past
再把人生細屬 步步是路
Truly look at life, every step is a path
惜緣敲定鼓 邀吉星住
Cherishing affinity is like hitting the drum to invite the lucky stars
惜緣演譯生命滋補 緣中惜昌盛處處
Cherishing affinity brings nourishment and abundance to every part in life
回眸 弄通緣中惜富足 幸福
Looking back, happiness comes from cherishing what we have
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生命的滋潤 在惜緣遞補
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多年以後總有感觸
Realizing after many years
有福的人總會 緣中惜 相處
Fortunate people always cherish all the affinity
抓住生命的地圖 滴滴精純似寶珠
Grab hold of the life map, every drop of essence is like a pearl
萬般總是感恩 來時路
Always grateful to our past
再把人生细屬 步步是路
Truly look at life, every step is a path
惜緣敲定鼓 邀吉星住
Cherishing affinity is like hitting the drum to invite the lucky stars
惜緣演譯生命滋補 緣中惜昌盛處處
Cherishing affinity brings nourishment and abundance to every part in life
幕幕和氣要會煮 懂享用才會大補
Creating harmony and cherishing life every moment is the best supplement
邀幸福 要幸福
Inviting happiness and embracing happiness
習緣惜幸福 幸福
Accept life and cherish happiness is true happiness
在愛中共振，在感恩中連結。
打造精采生命，共創美好未來。