11點起來,3點起來,4點半貓鬧鐘響起來,寶寶起來又回來,5點起來吃藥
寶寶鼻塞嚴重?整晚呼吸聲很大,一直踢被子,蓋回去好多次
洗碗 除溼機倒水 88.6kg 有點冷 沒聽到雨聲
唸佛
謝謝
貓出門上班
寶寶水壺裝溫水 熱牛奶 寶寶說要吃昨天買的鬆餅,拿出來退冰
左腳腳跟跟右腳底邊緣在痛,貓說皮膚龜裂的樣子,下午去找診所醫生看看談談
●一般龜裂者
1.將雙足浸泡熱水20～30分鐘。
2.以磨石或磨腳棒將乾裂處的角質輕輕去除。
3.趁腳跟濕潤時塗抹凡士林，比市面上任何保養產品便宜、有效。
4.為雙足套上塑膠袋或保鮮膜。
5.穿上襪子停留6～8小時。
6.脫掉塑膠袋及襪子並清洗雙腳。
7.再塗上一層凡士林，便大功告成。
●持之以恆的保養
腳跟龜裂的保養著重補油保濕，以維持角質層的滋潤，每天都應塗抹含油脂成分高的保養
品，嚴重龜裂的話可請教醫師是否加入果酸或水楊酸幫助軟化角質。
●切記不要
任意修剪、撕去龜裂的外皮以免形成傷口。
穿太高太緊的鞋或過度走路摩擦腳跟使得角質層更厚。
讓腳跟常泡水。
●切記要
穿著舒適包腳的鞋襪。
每天擦滋潤含油脂高的保養品。
穿襪子似乎腳脖子附近會過敏...-.-
你沒有照顧好自己
采吉的配息入帳,可能是這個最大一筆現金收入吧?富邦臺灣基金 2190
蛋白質槓桿的存在
飲食生活習慣的修改
有功能的活下去,重要性高過上啥班吧?