今天是禮拜三。
早上起床時，發現外面天氣好像不太好，
往窗外一看，地面上都濕濕的，好像有下雨
所以我還是穿好雨衣，騎車去上班。
雖然東海沒有雨，但一路往中科騎，
還是有細雨飄落，所以先穿雨衣是正確的。
中午的愛心便當是【龍品魚丸店】
一起吃好吃的[招牌飯(雙主菜)($90/份)]，
菜色豐富，不油膩的便當，好吃!!
晚上，我們一起去吃【林家牛肉麵】。
這次一樣點一大一小[什錦麵$80、$70]，
林家的什錦麵加豆瓣醬好吃!!
吃飽後，就一起去【台中港區運動公園】。
這次一樣運動一小時，但量體重的結果，
發現我們都變胖了。。。
我昨晚偷吃從家裡帶回來的山藥排骨湯，
神隊友昨晚則是喝家裡甜甜的飲料...
今天11/23的體重：
Mia: 95.80KG(和11/21相比,胖0.60)
Ace:117.90KG(和11/21相比,胖0.30)
→一起努力不要吃宵夜!!
→一起努力不要喝甜甜的飲料!!改吃水果
運動完，一起去逛【思夢樂-福科店】。
但逛了一圈，發現都沒有什麼優惠的商品，
後來就離開。且發現外面又開始飄起雨來。
接著，陪神隊友去【全國加油站】加油。
全國加油站，禮拜三加油有優惠。
1.禮拜三優惠，加滿35公升，可減20元。
2.使用計程車優惠卡，每公升可降2元。
原本加油費用為1075元，優惠後為985元。
[*計算式：1075-20-(35x2=70)=985元]
在神隊友送我回租屋處前，
我們將車停在巷子外的娃娃機店門口，
然後在車上聊了很多很多事情。。。
也幫神隊友演練如何跟家人好好溝通。
希望神隊友也可以
跟神隊友爸爸好好談談心裡話。
*畢竟家人是很重要的!!
*如果你不說出來，
沒有人知道你心裡在想什麼。
*所以，好好說出你心裡話，是很重要的!!

台灣水果一般甜度很高，也不能多吃白開水？要有味道的話，無糖茶類或藥草茶可以考慮下