跟朋友吃飯，開心的她想點所有想吃的
我是她的理智，要她先點主餐，其她想吃的就在主餐吃完吃後還吃的下再說
她以為我還是她記憶中的那位大胃王，我知道在疫情期間我的變化
果然，主餐結束後，我們也都滿腹
健身至今，人魚線浮現
胃容量變的有限了...
身體還不能適應吧...
可以沒吃午餐，但晚餐時間卻會低血糖是哪招？
我搞不懂我的身體訊號，有一種她要求要168飲食的樣子
而且是在她指定的8小時內
一般晚餐/宵夜後，身體睡眠的時候，沒有活動，身體進入休眠
但是早上起床會肚子餓，沒吃也沒差，也不會低血糖
午餐正常進食，怎麼下午應該吃晚餐的時候就是頭昏+低血糖呢？
吃完晚餐就滿足到想睡...= ="
整個是不是就是在做168...
這樣不好嗎？
這樣有種自己的作息被別人（也就是我自己的身體）操控的感覺啊！
超詭異的吧！
是啦，我是很任性，可是我的身體不理我這主體意識有她自己的任性不是很奇怪嗎？？
我也是會想要在吃完晚飯再衝一下健身房的啊！
我是吃貨我承認，我也愛吃蛋糕，可是我也希望能變成紙片人啊....