不要隨便挑戰自己372

作者: GAGA1 (嘎嘎)   2022-11-15 19:09:11
超狂的連三堂運動,
好朋友一起揪上課,就是有動力。
中間洗澡+躺烤箱。
快趕不上下一堂,吹風機拿二支,
朋友過來要幫我吹頭髮。說[頭髮很多耶~]
啊,這以前我會接一句[對,好煩要去打薄]
現在是開心。
原來,真有一天會覺得髮量多真好。
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下午的健身房,
隔著教室紗簾向外看,
一排排的健身器材和落地窗,
天空和水泥建築,陽光映下如藍天沙灘,
讓我想起那一年的海。
也曾在國外有過這樣的午後,在浴場走出時,發現也有瑜珈課程。
那樣的悠哉。
人生哪!
只是嚮往著脫離日常。
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朋友送我一大袋的秋葵。
說她只送給我。
哈哈哈~~
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全家的雙目蜂蜜蛋糕,
吃起來沒有到很驚艷,
香氣輸給台灣經典牌子。
辣鮪魚雙餡麵包,
倒是如網友所言,鹹鹹辣辣的一口接一口。
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今天老師的舞瑜珈,關暗燈跳,真如月光女神降臨。
舞姿優雅輕慢,
老師身形是漂亮的,加上肌膚冷白,好羨慕白到發亮女。
不知道為什麼瑜珈老師對舞瑜珈特別有執著,
老師特別在課堂上提到朋友和我對談時提到,別的老師上課像在表演特技。
因為朋友不喜歡炫特技,
剛好對到這老師的頻率,
老師就說她著重的是呼吸和心靈淨化。
不要執著於哪個動作做不到。
總之,
舞瑜珈確實美。
律動感也不是一日可達到。
但多了音樂舞蹈感,可以更投入情境中。
想好好大睡,緩緩地,深深地,柔柔地投入棉被。

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