不容分毫不善夾雜啥...-.- 改進 只看好事?
做不了激烈運動,要增加運動量,那就只能拖長時間了,也做不了太久,要在累之前休息
所以要消耗蠻多時間...:Q
貓爸爸貓媽媽買的大樂透槓龜,貓要買大樂透,出去買...-.-
飯都吃不上的窮鬼談不上養生,需要搞錢的技能
養生要耗掉大量的時間,維持可能較好的生活型態運動飲食
大概一些運動教學,重訓,營養學,太極拳,靜坐,瑜珈課程啥有的上...
每樣都要花大量的時間練習跟其他條件配合
你還有功能的活著,可以付些帳單
你對未來不清楚,也許下一刻,人類已經被滅絕...
還活著就加減混吧,將錯就錯