12點半起來,4點多起來,貓起來,快6點起來吃藥,寶寶繼續睡
照到太陽,聽到小鳥,青蛙蟲子啥的聲音
除溼機倒水
87.5kg
也許醒了,不想起床
唸佛
謝謝
百歲壽星與老齡化：為什麼越來越多人活到 100 歲？
今年早些時候，約瑟法·瑪麗亞·達·孔塞桑（Josefa Maria's da Conceicao）的親屬
在她停止每天要香煙抽的時候就知道事情有點不太對勁。
這事發生在這位退休的農場工人剛剛慶祝完她家人所說的120歲生日之後。
據聯合國人口司估計，2021年全世界100歲以上人口超過62萬1千。預計到本10年末（2030
年左右）這一數字將超過100萬。
在1990年，只有9萬2千人能活到100歲，這在當時已經被視為了不起的壯舉。
能活到100歲絶非易事。根據聯合國數據，能活到這個歲數的人只佔世界人口的0.008%。
「活得時間長並不等於活得健康。」
「超級人瑞」自然吸引了研究人類衰老科學家們的大量關注。
「那些人可以抗拒發生在大多數老年人身上的病症，但我們還不太清楚為什麼會這樣。」
英國老年研究領先專家，英國布萊頓大學生物老年學教授法拉格表示，我們需要告訴那些
對長壽感興趣人的第一件事就是，不要從百歲老人或是超級百歲老人那裏獲取生活方式的
建議。
2011年發表在《美國老年病學會雜誌》上的一項研究集中關注了400多名年齡在95歲或以
上的美國猶太人，結果發現了大量的不良習慣。
他們當中幾乎60%的人大量吸煙，其中一半人一生中大部分時間肥胖，只有3%的人是素食
者。其他一些令人注目的事實包括，比如，許多人甚至不做任何適當運動。
他說，「他們天生就有一些與眾不同的東西。因為他們所做的與我們所知道的有助於人們
長壽的方法恰恰相反。」
聯合國估計，世界各地65歲或以上人口已經超過5歲以下兒童的數量。
「最大的問題不是關於我們能活多久，而是如何能延遲那些與衰老有關的機能下降，並比
目前能保持更長時間的健康。」
「這樣，如果我們能有幸活到老年，我們就能夠享受老年生活，而不是受苦，」
如果那是刑期,誰想多坐幾年牢?如果那是舒服的假期,嫌不夠?
少子化發酵全台掀大學停辦潮 學者示警才剛開始：8年內倒40校
實踐大學前校長陳振貴表示，20年前教育部開始實施廣設大學政策，卻沒針對未來人口數
據進行任何調查，導致高峰期全台有160多所大專院校同時存在，但新生兒從當年30萬不
斷下滑，如今僅剩16萬，幾乎腰斬。
快看到10萬以下了嗎?
日本平均壽命10年來首度縮短 厚勞省：可能是疫情影響
去年日本女性平均壽命為87.57歲，男性則是81.47歲，與2020年相比有所減少。女性減少
0.14歲，男性減少0.09歲。這是日本2011年發生311大地震後，日本人平均壽命首度有所
減少，厚勞省推斷這可能是受到新冠毅情影響。
看不出太明顯變化
警「槍殺女友」3死2傷逃逸山區 尋獲已成一具遺體
這樣至少4+?
如果長壽者的生活方式飲食內容,不適合想長壽的人學習
那有錢人的賺錢方式適合想有錢的人學習?
長壽跟富有的人,在量上面本就稀少...
想達成那樣的條件,不觀察他們到底發生啥事,能觀察啥?
但是照跟不一定有類似結果,基礎不同,時空背景已變
“天賦如何不知道，但是我希望，他不必太強，那樣能活得更久。”
管家知道，這個星球上現在的環境，對這個特殊族群來說，并不那麼友好。
就好像這個星球給這個族群的個體劃了一道生命線，限制他們只能發育到某個階段，達到
這個階段了，生命也就走到盡頭了。
天賦越強的個體，越早遇到大限。
“不用太聰明，也，不需要有多強大的天賦，平平凡凡，普普通通，或許能活個100多年
，那也是一種幸運吧。”
為了生存，抑制基因會發出警告。
或許千萬年后，為了個體繼續存活，遺傳物質中的抑制基因進一步掌權，讓他們變成更幼
小的、耗能更少的個體。
一代又一代，更多的基因沉默下去，個體逐漸趨于平凡。
另一種想法...
訂些麵包果試吃?個頭好像不小,處理過的要冷藏配送?