早上起床，先起床去僑光科大考牙醫的考試，考完去跑了兩張單 ，然後再去親家大鵬那裡找計程車朋友一起吃午餐~
中午我們一起吃潮味決滷味吃到飽，我們都去還一直跟我們說這是火鍋，雖然裡面有自助bar可以吃，可是我本人是沒什麼，朋友想嚐鮮只好陪他去吃看看~
裡面就是一份滷味，可選一樣特餐，然後自助bar只有飲料，冰淇淋，飯，霜淇淋機台，還有一些小零食可供夾取~ 吃完下午就一樣繼續跑車，下午一樣努力跑車，跑了六七百後，跑完才下班去找神隊友吃晚餐~
因為時間關係，選擇性少，我們跑去吃柚一鍋，我吃泰式酸辣，神隊友吃肋沙鍋，神隊友覺得他的湯頭比較好喝，我的則比較油一點~
之後再跟神隊友去信安按摩各十分，然後才依依不捨的載神隊友回家休息~

神隊友，我們要一起瘦瘦，不要吃太油太多~