今天聽 ：果然你還是
這禮拜完成了新的底稿
成效應該是不錯的
明天開始是更大的挑戰
要堅持住 你可以的！
雖然這禮拜只運動2天
但體重還是有維持住的
這也很棒 繼續努力吧！
健身的時候聽吳淡如講
「所有的過去，都將以另一種方式歸來」
也許吧，心態決定一切
勇敢的面對 不一定不好！
今天去看阿公
可以看的出來他已經是人生的最後一段
他總還是惦記著子孫
告誡我們應該做什麼 注意什麼
我只是很訝異
為什麼某個人的態度還可以無所謂
就算你真的不想聽他說
但讓他安心、好好的走 真的那麽難嗎？
晚上頂樓的風很大
又過一個禮拜 你/妳好嗎？