20220310我的課題

作者: MadCaro (實踐!!不接寵物溝通謝謝)   2022-03-10 23:13:27
1.覺得年華老去,變醜變老變腫,對外貌很難接受
2.覺得上vue上的很緩慢一天只推進1%或是甚至不到覺得很廢很沒用大概轉職沒有希望了,
覺得很沒有自信、覺得軟弱無力、很沒用
3.很害怕被性侵,對於性感到壓抑而且羞恥
4.害怕遭到意外事故英年早逝
今天做雪白療癒了第二點,我察覺到我為了達成轉職成功的目標規定自己一天要多少進度,
卻因為達不成,反而打擊自己,自信心低落變得不自信,不自信進一步的摧毀我想達成目標
的進取心,反而成為了轉職成功的障礙,這不是自己絆自己的腳嗎?
再來是我很怕被認為是沒用、笨蛋、廢物、程度差,我怕被貼上這些標籤,但我認為我要追
求的並不是聰明,我要追求的是學習成長,我是一名熱愛學習認真學習喜歡追求成長的人,
這是我的自我認同,而不是去追求別人眼中的聰明人,或是逃避被當笨蛋。
再來是不需要跟別人比較,只要今天的我懂得比昨天多,現在的我跟過去比有成長就好了。
然後我竟然以為學習是輕鬆愉快的,我會順利的就轉職成功,你看看學走路的小孩哪有不會
跌倒的,連學走路都會遇到跌倒這種挫折,我學程式語言想要無痛無挫折就去轉職,我會不
會想的太簡單了呢!
結論是我不會向挫折與困難低頭!!這是我的決心!
我會轉職成功的!
作者: MadCaro (實踐!!不接寵物溝通謝謝)   2022-03-11 00:08:00
因為已經很晚了今天先做第二點的療癒明天來做其他點的療癒一天做一點,遲早療癒會做完我覺得自己做療癒開導自己比花錢請人幫我做srt還有用

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