作者:
opm (活著堆好積木)
2022-02-23 20:22:59如果你沒辦法抵抗誘惑,遠離也許是不錯的作法
唸佛
謝謝
你蠻肥,所以有些脂肪可能燒的,一下餓死的機會不大
維生素得有,綜合維他命啥加減吃些
不適合的食物,也許一兩餐不吃都不怎樣
蔬菜水果的保底,一盒便利商店的生菜沙拉跟3根小黃瓜?
蛋白質跟油脂...,魚類,深海魚...-.-也許鯖魚罐頭不錯?怎麼弄到好吃?
一天半罐?
如果你吃不到合適比例,都不吃,吞點維他命跟鹽哩?
披著貓毛的豬！
離開各種點心...-.-
沒事就走走吧?
吃藥,今天早上又漏吃一次藥...-.-