自幼年就缺乏肯定
縱使我外顯看起來自信
但細節仍透露不少渴望被認同的訊息
第一步：我得相信自己值得被好好對待
對於別人的給與「感恩」但別急著想給回報
聽起來很容易
但我練習了很久
畢竟養成一個新的習慣需要至少21次的練習
昨晚
我問了我的朋友們一個問題「為何我讚美對方時，大多數的反應都是尷尬呢？」
朋友們給了我千奇百怪的原因
我後來思考了一下
或許是我「看」起來太拘謹
每當我決定放下「堅持」時
反差感出乎對方預期
自然略顯尷尬
好啦！不管尷不尷尬
我就決定這麼做了
相信自己值得被好好對待的我
好懶欸
但我自己好喜歡