晚餐後一個多小時量血糖，血糖值136，還算在正常範圍不過偏高。
一般吃完兩個小時血糖值會到達高峰。
雖然血糖值只是衡量糖尿病的其中一項參考值，不過由於血糖機很方便，
所以很適合糖尿病患者用來控制病情。
這幾天有稍微吃少一點，醣類食物也有少吃一點了，不過由於腎功能可能也不是很好，
所以還是不敢採取高脂肪高蛋白的飲食方式。也不太敢隨便斷食，如果因此胃病加重
或有膽結石那就得不償失了。
繼續控制好血糖吧! 真的是年紀大了才會有的煩惱。
看看Youtube上面的吃播頻道，羨慕死人了，我也好想大啖美食或甜食，哈哈哈。
不過也許那些人十年後、二十年後會後悔自己當初這麼貪吃。也許有些人只做表面功夫?
吃個幾口剩下的就丟給其他人吃了，所以可以一次介紹大量的美食。