算了一下,1月初生理期來,來之前的兩週,身體突然出現了奇妙(或者說不妙)的變化。
首先是體重變重了,再來是肚子變腫脹了,然後是便秘了,胸部也開始會酸脹,食慾突然變
好。
去google了經前症候群,以上所有症狀全中。
還想說為什麼突然間身體狀況變不妙了起來很擔心呢,原來是經前症候群……
難怪每次生理期結束瘦0.5~1公斤,肚子突然縮水,生理期,多希望跟你成為好朋友,多希
望不要有這些症狀,看自己大大的肚子跟大便大不出來,真的很難過。
畢竟也沒有特別貪吃還是怎樣……
如果有辦法調理經前症候群就好囉~~~