自己的人生中 有很大的時間都處在惶惶不安的狀態
最近是因為房子的事
還有衍生出來的跟家人相處的問題
現在仍在調整跟家人相處的狀態
初步希望讓自己的焦慮盡量不要影響到他人
進一步希望連自己都不會被影響
我要記得很多時候都只是因為症狀而非事實
所以自己的情緒不要隨之起舞
更不要逼他人共舞

加油