大概是六月底發現自己怎麼開始東癢西癢的
而且發現今年自己沒辦法吃芒果！
一吃就癢QAQ（但土芒果不會）
小時候過敏體質蠻嚴重的
主要是皮膚過敏
常常突然癢、腫起來，很醜
大概國中後就突然沒事了
高中時變成偶爾會流鼻水
後來則沒有任何症狀
今年不知道為什麼過敏體質又浮現！
隔那麼多年了～～
真的很困擾啊
食物過敏原倒還好，可以不吃
但蕁麻疹往往找不到原因地爆發
剛剛把床單跟枕套換了
雖然沒發作的時候怎樣都不會癢
但既然今年夏天又重回過敏兒一員
只好努力排除各種過敏原
要用意志力告訴自己不要抓
突然發作的時候連沒有蕁麻疹的部分都不能亂搔
一抓就變成那地方也開始癢TAT
剛剛吃了敏肝寧兩顆還是好癢啊 哭

保重，明天看有沒有機會給醫生看一下

我整天待在冷氣房的話，皮膚的各種問題都會減輕。發作時考慮冰敷吧？如果方便的話。壓力也可能讓免疫下降。是不是最近有壓事件？我的誘發點包括溫度，濕度，免疫力。連營養不良（多天飲食失常）都可能會發作。