吃飯前覺得自己瘦吃飯後覺得自己胖 travelaway PTT批踢踢實業坊

作者: travelaway (好習慣好人生) 2021-06-15 15:15:03

喝了荔枝凍飲
然後喝了鳳梨凍飲
因為有吃了一顆青蘋果
所以沒那麼餓
吃飯前覺得自己好瘦吃飯後覺得自己好胖
好熱
待會要去刷騎樓倒垃圾
喝了五杯凍飲
剛剛在廚房看到有人在砍破布子
問了一下，她說會做給我吃（？）
算了
家人説我們又不會弄，那破布子説不定不是我們的
真奇怪哈哈

作者: amilus0 (露可可) 2021-06-15 17:34:00

我每次吃完東西都會覺得肚子變大

作者: transiency (transiency) 2021-06-15 19:34:00

那種東西不是高糖分低蛋白質跟碳水化合物，不餓得快且更容易胖嗎？不但餓得快

作者: travelaway (好習慣好人生) 2021-06-15 19:58:00

我最餓的時間是早上，那時吃了一顆青蘋果下午有吃澱粉不用擔心喔

作者: transiency (transiency) 2021-06-16 02:37:00

我不擔心喔！我自己吃的更不健康！我只是說，這種吃法，如果目的是減重，好像怪怪的。

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