Routine

作者: shibachick (豆柴雞)   2021-05-06 16:56:27
「那就飛吧 我的天馬行空
每天不停有奇蹟降落
自己擁有就是永久」
-貮拾貮《棉花糖》
AM07:35 起床刷牙洗臉,每天早上都要量體重,保持最適重量,如果多了0.1kg,就必須要
節制飲食。幫狗準備飼料零食及換尿布墊。
換上白領藍白條紋襯衫及黑色褲子,噴上白麝香香水,戴上手錶尾戒,帶狗去社區一樓遛遛

AM08:00 騎機車上班,邊騎邊聽流行歌曲,我住在大樓林立的城市,但是騎了十分鐘後就會
來到舊社區,也是公司所在地。為了省錢,早餐最喜歡買7-11的巧克力捲(哆啦a 夢封面)
,一方面也是對於食慾不再感興趣,覺得吃飯只是種維持生命跡象的工具,咖啡上癮症,每
天早上都需要大熱拿。
AM08:20 進公司吃早餐,注意桌上物品是否擺設在該放的位置上,疑似強迫症,扮演「愛乾
淨、常計劃、有條有理」的角色。
AM 08:40開會,永遠做不完的KPI,講些無意義的話(眼神死。接著持續處理案件中,一切
都照著我的計劃進行著,感覺很安心。
PM12:00 午餐吃乾炒蝦仁公仔麵,真的很愛泡麵,但討厭洋蔥!今天的公仔麵超油的,食不下嚥。股市依舊綠油油的,只能長期投資等領股利囉!中午再喝杯公司的美式咖啡提神,滑滑批踢踢,短暫休息後又要繼續奮戰了。
PM05:00 又是一個被客戶淹沒的一天,每個人接踵而來,搞的我都沒時間寫案件了,而且某個很爛的案件竟然是要被代書壓著寫,真的很氣憤,明明薪水沒錢領的比別人多,考績也沒達到我要的目標,卻要冒著風險去申請,但又不能在客人表現出來,只能講一些冠冕堂皇的話,我真的活該是名演員啊!
PM07:00 上心靈瑜珈前,先去吃罪惡的麥當勞,結果因為加班而吃的好趕,幾乎一半都倒掉了。上瑜珈真的好療癒,可以抒發很多煩惱和壓力,突然覺得自己好像回到20年前的心境,明明都四十不惑了,不過還好我曾經的歷練,拯救了我。
作者: srwcc (老馬)   2021-05-06 22:47:00
每天量體重是好習慣,我要學起來
作者: shibachick (豆柴雞)   2021-05-06 23:21:00
量體重也是一種自律 我很怕自己會衝出軌道
作者: srwcc (老馬)   2021-05-06 23:31:00
推自律,自己體重若管控不佳,還能怎樣去要求別的項目
作者: shibachick (豆柴雞)   2021-05-06 23:36:00
是啊 但我這樣的人生也活的比別人辛苦 太過完美主義

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